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愛礼和通信

熱中症対策について

2020年08月14日

通所リハビリ夏椿

こんにちは！理学療法士の田中です！

梅雨があけ、ますます暑くなってきましたね！

今年はマスクを着用しなければならないため、熱中症の危険性が高くなっています。

 

①こまめに水分・塩分をとりましょう

②外出するときは日差しをさけましょう

③自宅では快適な温度を保ち、十分な睡眠をとりましょう

 

熱中症にならないように出来る限りの対策をとり、夏を乗り切りましょう！