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愛礼和通信

スポーツの 秋!

2021年10月10日

さくら苑

スポーツの秋です。

気候変動の 影響で 暑くなっている 気がしますが

ブログを ご覧の 皆さまは 何か 運動を されていますか。

さくら苑の 入居者様は

毎日 お元気に 運動を されています。

 

それでは 準備は いいですか。

 

手すりに つかまって・・・。

 

1・2・3!

しっかり 立つことが できました。

 

まずは 立位の 練習を つづけます。

その次は 歩くことが 目標に なると思います。

それでは 皆さま スポーツの秋を 楽しんで ください。