4年ぶりに糖尿病教室のウォークラリーの開催が決定しました！
日にち：10月15日(日) ※雨天決行
目的地：浜松
費用：4,800円（昼食、施設入館料等込み）
大河ドラマの舞台となった浜松城や大河ドラマ館、浜松フラワーパークでの散策を予定しております。
歩くのが自信がない方のために「ゆっくりコース」、しっかり歩きたい方のための「はりきりコース」の2パターンを用意しております♪スタッフと一緒に観光地をウォーキングし、楽しく運動しましょう！
申し込みは受付、又は電話にて承っております。（0686-81-7001）
こんにちは。松前内科医院です。
比較的若い世代の女性に発症しやすい子宮頸がんは、そのほとんどがヒトパピローマウイルス（HPV）の感染で起こりますが、HPVの感染を防ぐ「HPVワクチン」の接種により、発症リスクを低くすることができます。
現在、定期接種として公費で受けられるHPVワクチンは2価ワクチン（サーバリックス）、4価ワクチン（ガーダシル）、９価ワクチン（シルガード9）の3種類があります。
9価ヒトパピローマウイルス（HPV）ワクチン（シルガード９）が、令和5（2023）年4月から公費で受けられるようになりました。
◎子宮頸がんの原因は？
子宮頸がんの95％以上はHPV(ヒトパピローマウイルス）の持続感染が原因であることが分かっています。HPVは性経験のある女性であれば50％以上が一生に一度は感染するとされている一般的なウイルスです。通常はHPVに感染しても、異物を排除する免疫機能により排除されますが、自然に排除されずに数年から数十年に渡ってHPV感染が続くことで子宮頸がんになると考えられています。
◎HPVワクチンとは？
若い世代に増加している、子宮頸がんの原因である50~70％を占める16型、18型の2タイプのウイルス感染を防ぐ効果があり、世界保健機関（WHO）が接種を推奨しています。
HPVワクチンはこれまでに世界で約５億回も接種されており、他のワクチンと比べて特別に重い副反応を起こしやすいわけではないことがわかっており、厚生労働省よりHPVワクチンの安全性が確認されています。
WHO（世界保健機関）も「HPVワクチンは極めて安全性が高い」としています。
▶HPVワクチンの定期接種・キャッチアップ接種対象者
定期接種 小学校6年生～高校１年生相当の女子
キャッチアップ接種 平成９年（1997/4/2）度生まれ～平成18年（2007/4/1）度生まれの女性
キャッチアップ接種：ワクチンを対象年齢の時に、打ちのがしてしまった方に対する期間限定の特別な措置です。
＊キャッチアップ接種が公費で接種できるのは令和7年（2025年）3月末まで
定期接種、キャッチアップ接種の対象の方は、ぜひこの機会を逃さず無料での接種を受けて、若い世代や子育て世代に増えている子宮頸がんを予防しましょう‼
自費で行う場合(公費で受けられなくなった場合）
サーバリックス、ガーダシル→18,700円
シルガード９→27,830円
▶接種スケジュール
◎松前内科でもHPVワクチンが接種可能です。お電話にて受け付けていますので、ご気軽にお電話（0586－81－7001）ください。
こんにちは！ 松前内科医院です。
９月より、令和５年新型コロナワクチン秋開始接種が行われます。
この令和５年新型コロナワクチン秋開始接種に伴い、令和５年春開始接種は終了します。
令和５年新型コロナワクチン秋開始接種の、
①対象者
新型コロナワクチンの初回接種を完了し、追加接種を希望する生後６ヵ月以上の方
②時期
令和５年９月２０日（水曜日）以降 ※上記の期間中に１人１回の」接種が可能です！
③今回使用するワクチン オミクロンXBB.1.5対応1価のワクチン（mRNAワクチン）を使用 ※現在流行している、オミクロン株の派生型である「XBB.1系統」に対応しているワクチンです。
④費用
全額公費で接種を行うため、無料で接種可能 ※今回は無料で受けることが出来ますが、次回からは有料となりそうです。
⑤接種券について
対象となる方に接種券または接種のご案内を令和５年秋開始接種の準備が整い次第、順次配送 ※未使用の水色または黄色の接種券をお持ちの方は、そのまま使用できます！
最後に 新型コロナウイルスは第5類に変更されましたが、まだ終息していません。それどころか、今第９波の真っ只中にあり第８波の半分ほどまでに増加しています。 この機会に、高齢者や基礎疾患のある方はもちろん、すべての方が再度ワクチンを受けられることをお勧めします。
【予約方法】
接種券が届いた方から、ホームページ→http://aireikai-jp.reserve.ne.jp/sp
または予約専用ダイヤル（0586‐81‐0016）にて受け付けております♪
↓画像は令和5年度新型コロナ秋開始ワクチンの接種のイメージです。
こんにちは。松前内科医院 看護課の三浦です。まだまだ暑い日が続いていますね。
松前内科医院のYouTubeチャンネルに「糖尿病について」の動画をアップしました。
ご覧いただけましたでしょうか。
こちらの動画では「糖尿病とはどんな病気なのか」「糖尿病の症状」「三大合併症」についての情報発信をしています。
今後も当院での検査の様子や三大合併症、急性合併症などについての情報発信をしていきたいと思っています。
また「最近気になっていること」「聞いてみたいこと」「是非取り上げてほしい内容」などご要望がありましたらお気軽に看護師へお声かけして下さい。
松前内科医院YouTubeチャンネルで動画アップしていきたいと思います。
松前内科医院YouTubeチャンネルはこちら
松前内科医院の管理栄養士が考案したメニューを用いて調理実習を開催します‼
今回のテーマは「マインド食」になります。
「マインド食」とは、アメリカの医療センターが発表したアルツハイマー型認知症を予防する食事法です。
マインド食は、地中海沿岸の国々で伝統的な「地中海式食事法」と、高血圧を予防するダイエット食「DASH食」を組み合わせたものになります！
認知症予防に役立つ食事法には様々な方法がありますが、「マインド食」は適度な導入でも効果が期待できるとされているため比較的取り入れやすい食事方法となっているので、松前内科医院の管理栄養士と一緒にマインド食の調理をしてみませんか？
日時：2023年9月30日（土） 13：00～16:00頃
場所：西成公民館（西成出張所）＊送迎もございます。
参加費：1000円
定員：20名
申込：当院受付・お電話（0586-81-7001）にて承っております。
締め切り：9月16日（土）
～MENU～
・ミックスビーンズのリゾット
・鶏肉の赤ワインソース
・小松菜のレンチンナッツ和え
・レモンオリーブサラダ
・ベリーとナッツのヨーグルトバーク
分からないこと、質問等ございましたらご気軽にお電話お待ちしております！
約３年ぶりの開催となりますので是非参加してみて下さい。
