健康保険証廃止のお知らせ

event_note2025.12.10

新着情報/ 松前内科医院

【重要なお知らせ】

令和７年１２月１日をもって現在の健康保険証が廃止されます。

１２月２日以降の受診は、マイナンバーカード（マイナ保険証）をご提示ください。

・健康保険証はご自身で廃棄をお願いします。

・協会けんぽ等の「資格確認証」は引き続き使用できます。

・マイナンバーカードを保険証として使うには、事前の利用登録が必要です。

ご不明点がございましたら、どうぞお気軽に受付までお声掛けください！！

フルミスト（経鼻インフルエンザワクチン）について

event_note2025.11.12

新着情報/ 松前内科医院

フルミスト（経鼻インフルエンザワクチン）は

注射ではなく鼻からスプレーで投与するタイプのインフルエンザワクチンです！

経口ワクチンのイラスト

弱毒化された「生きたウイルス（生ワクチン）」を使用し、鼻やのどの粘膜で自然な免疫をつくります。ウイルスは肺や全身に広がらないよう設計されており、安全性にも配慮されています。

鼻やのどの粘膜では「IgA抗体」という防御交代がつくられ、さらに血液中の「IgG抗体」も増えることで感染や重症化を防ぐ効果が期待されます。

このようにフルミストは、自然感染に近い形で体の防御力を高めるワクチンです。

日本では２歳以上１９歳未満の健康な方が対象でアメリカでは２~４９歳まで使用が認められています。

主な副反応は、鼻水、鼻づまり、のどの痛み、軽い発熱などですが、多くは数日以内におさまります。

注射が苦手な方や、より自然な免疫をつけたい方に向いており、痛みが無いためお子さんにも受け入れやすいワクチンです。

💡フルミストは、「注射しないインフルエンザ予防の新しい選択肢」として、自然な免疫力を引き出す科学的に確立された方法です。

🏥当院でもフルミスト（経鼻インフルエンザワクチン）の接種が可能です！

フルミストは予約制となっておりますので、ご希望の方はお電話または受付にてご予約をお願いいたします。

☎０５８６－８１－７００１お母さんと女の子が会話をしているイラスト

接種料金：8,250円（税込み）

※２歳以上１９歳未満の健康な方が対象です。

カメリアがスマートミールに認証されました！

event_note2025.08.20

新着情報/ 松前内科医院/ 松前内科医院　栄養課

こんにちは！　松前内科医院　栄養課です！

この度、カフェカメリアがスマートミール®に認証されました！

スマートミール®とはなにかご存知でしょうか？初めて耳にされた方もみえると思います。

スマートミール®（略称スマミル）とは、「健康に資する要素を含む栄養バランスの摂れた食事」の通称です。つまり、１食のなかで主食・主菜・副菜が揃い、野菜がたっぷりで食塩の摂りすぎにも配慮した食事のことです！

このスマートミールの基準は厚生労働省の「生活習慣予防その他の健康増進を目的として提供する食事の目安」を基本としています。

カフェカメリアでは、スマートミールの「ちゃんと」という基準に沿って当院の管理栄養士が献立を作成しています！

★「ちゃんと」の基準　450kcal～650kcal未満/主食150g～180g（目安）/主菜60g～120g（目安）/野菜140g以上/食塩相当量3.0g未満

また、カフェカメリアはスマートミールの中でも最高ランクの★3つの認証を取得しています！通院中の方、そうでない方もご利用できます！カフェカメリアのAメニューでおいしく、健康づくりに取り組んでいきましょう～！

※スマートミールに認証されているのは、Aメニューの献立です。Aメニューをぜひ選んでみてくださいね。

※スマートミールだけで、健康になったり生活習慣病予防ができるわけではありません。健康づくりにはスマートミールのような栄養バランスの摂れた食事を継続的に食べ、継続的に身体を動かし、禁煙・節酒を心がけるなど適正な生活習慣が重要です。

今年も世界糖尿病デーのイベントを開催します!!

event_note2024.10.22

新着情報/ 松前内科医院/ 松前内科医院糖尿病

11月14日は世界糖尿病デイ（World Diabetes Day)です！

毎年11月14日は「世界糖尿病デー」と言われ、糖尿病の予防、治療、療養について啓発活動を推進しています。

2024年テーマは「糖尿病」から世界共通語の"Diabetes"「ダイアベティス」へ　です。

→2024年度からは「世界糖尿病デー」を「World Diabetes Day（WDD）活動」として全国で進めていくことになりました。

松前内科医院では、11月14（木）に２F多目的ホールでイベントを開催します。

喫茶スペース（カメリア）では、コーヒーや低糖質のお菓子をご用意しておりますので、ぜひお試しください♪

その他にも糖尿病について楽しく学べる血糖測定体験や無糖の飲料の試飲、健康体操の紹介などの催しを予定しております。

時間は10:00~15:00頃を予定しています☆

誰でも参加可能となっておりますので、お時間がある方はぜひお立ち寄りください♪

ヒアルロン酸・ボトックスの価格を改定しました！

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ヒアルロン酸・ボトックスの価格を大幅値下げいたしました。

愛知県一宮市周辺の患者様に注入治療をよりお安く、より身近に、受けていただきたく、料金を値下げいたしました✨✨

施術は専任の医師により行います。

そのため、お電話限定でご予約を承っております。

松前内科医院美容外来直通 📞080-7386-7001 までお問い合わせください☺️

薬剤費の高騰につき、今後、予告なく価格変動する場合がございます。

ご了承くださいませ。

世界糖尿病デイのイベントを開催しました。

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松前内科医院/ 松前内科医院糖尿病

11月17日は松前内科医院で世界糖尿病デイのイベントを開催しました！

午前中はあいにくの雨天でしたが、午後からは雨が上がってたくさんの方に参加していただけました！

イベントの様子を紹介します♪

★看護師ブース★

今年は４つの内容を実施しました！

❶フリースタイルリブレ、SAPの実演

スタッフがフリースタイルリブレとSAPを付けた状態で、お菓子、ジュースを摂取し、血糖値がどのようにあがっていくかみてもらいました。

❷手作りYOUTUBEの放映

内容は、「糖尿病について」と「当院の検査の流れについて」です。

❸ポスター展示

「糖尿病について」と、新しい薬の代表で「リベルサス錠」と、これから秋の旅行に行かれる方が増える事や年末年始の会食の機会も増える事も見越して「旅行や宴会時の食事の注意点について」のポスター展示をしました。

❹血糖測定

来て下さった方から、血糖測定をして欲しいとの要望があり、急遽実施しました。多くの方が測定希望され実施しました。

★栄養士ブース★

低糖質ジュースの試飲とアプリを使った栄養相談を行いました！

低糖質ジュースは好みによって美味しいという方とイマイチ…という方と分かれましたが、普段のジュースを低糖質のものに変えるだけで無理なく糖質を抑えられるので便利ですよね。

栄養相談では、減量したい！という方が多く、アプリを使って栄養量の計算を行い、それをもとにした栄養指導を行いました。

また、指導後にはカフェカメリアで食事をされる方もいらっしゃり、今回はイベント用にAメニューは生活習慣病予防メニューを、Bランチはアンチエイジングメニューを提供し、大変好評でした。

ありがとうございます♪

★医療事務ブース★

糖尿病に関する○×クイズを行いました！

○×札を上げてもらい、参加された方にはマービーの低カロリー甘味料を使用したキャンデーをプレゼントしました♪

★美容外来ブース★

アロマオイルを使ったハンドマッサージを行いました！

4種類のアロマオイルを使って、皆さん癒されていました❤

★口腔ケアブース★

歯科衛生士さんに来ていただき、口腔ケアを行っていただきました。

とても賑やかな１日になりました♪

また来年もよろしくお願いします！

美容外来の治療紹介コーナー♪②

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新着情報/ 松前内科医院/ 松前内科医院　美容外来/ 美容専門サイト新着情報

こんにちは。松前内科医院　美容外来です。

インスタグラムで人気の投稿を
ホームページでも今後ご紹介させていただきます。
是非、治療をご選択される際のご参考にしてみてください。

第2弾は前回に引き続き、大人気治療【BBL】です。
BBLは、IPLという特殊な光を使い、シミ、くすみ、小じわ、赤ら顔、ニキビ肌などの改善効果が期待できるフェイシャルトリートメント治療です。
紫外線の影響が夏の時期に比べ、弱くなってきた今がチャンスです！
気になる方は下のリンクをクリックして、是非、松前内科医院美容外来のインスタグラムをチェックしてみてくださいね。

https://www.instagram.com/p/CwzIF1qyy25/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

運動について

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松前内科医院/ 松前内科医院糖尿病/ 松前内科医院　栄養課/ 糖尿病専門サイト新着情報

こんにちは！松前内科医院　栄養課の岩田です。
10月9日はスポーツの日ということで、今回は運動についてお話したいと思います♪

【運動の効果】
・エネルギー消費の増加により、高血糖の改善、減量の効果がある
・インスリン感受性（インスリン抵抗性）が改善される
・加齢や運動不足による筋萎縮や、骨粗しょう症の予防に効果がある
・高血圧や脂質異常症を改善する
・心肺機能を高める
・精神的な健康維持
・認知機能の低下を防ぐ

【運動の種類】
運動は有酸素運動とレジスタンス運動に分けられます。

有酸素運動はエネルギーを消費し、血糖の上昇を抑えるとともに、継続して行うことでインスリンの働きを良くする効果があります。
レジスタンス運動は筋肉量の増加や筋力増強の効果があり、基礎代謝量の維持・増加が期待できます。

【運動の頻度と強度】
有酸素運動はできれば毎日（少なくとも週3回以上）行うことが勧められています。また、ややきついと感じる程度の有酸素運動を1日につき20分～60分間行うことが一般的に勧められています。
レジスタンス運動は連続しない日程で週に2～3回行うことが勧められており、有酸素運動と組み合わせて行うことでより運動の効果が得られやすいと言われています。
※合併症をお持ちの方や、血糖のコントロールが不十分な方では、運動を控えた方が良い場合もあるため、主治医へ相談して下さい。

運動療法は食事療法とともに生活習慣の改善に重要で、薬物療法とあわせて糖尿病治療における3本柱となっています。
これからは気温も落ち着き、運動を取り組みやすい時期になっていくので、この機会に少しずつ運動を始めてみて下さいね♪
ウォーキングをする女性のイラスト